【2024年4月最新版】低身長メンズコーデの完全ガイド！160cm代の元アパレルスタッフが徹底解説

「低身長でも似合うコーデが知りたい」
「ユニクロやGUでコーデを組んだら微妙？」
「背が低い人におすすめのブランドってある？」

低身長の男性にとって、コーデ選びは悩みのタネです。

身長や体格に合った服を選ばないと野暮ったく見えたり、少年っぽくて可愛らしいコーデになったりします。

メンズ服はレディースに比べて特徴が少ないので、女性以上にサイズやシルエットに気を使う必要があるでしょう。

やや難しく感じますが、いくつかのポイントを押さえるだけで低身長でも見栄えが良くなります。

この記事では160cm代の元アパレルスタッフが、低身長メンズのコーデ選びのコツやおすすめコーデを紹介します。

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低身長メンズコーデ選びで意識すべきポイント

突然ですが以下の2つのコーデをご覧ください。

同じモデルさんでも選ぶ服によってこのように違いがうまれます。

左の写真はなんだか野暮ったくて、全体的に短く見えますよね。

低身長の男性こそ服選びには気を配るべきです。

コーデを組むときは、以下の3つを意識しましょう。

シルエット

低身長メンズが野暮ったく見える原因は、コーデのシルエットにあります。

シルエットとは服装の全体的なバランスのことです。

実はシルエットによっては、さらに身長が低く見えてしまう可能性もあるので注意しましょう。低身長の方は自分のコーデが以下の2つのシルエットになるように意識してください。

Yラインコーデ

Yラインコーデはボリューミーなアウターやトップスに、細身のパンツで全体にメリハリをつけるコーデです。

足元をスッキリとさせるのがポイントです。

大人っぽくて頼れる印象になるので、秋〜冬にかけて低身長メンズが参考にしたいシルエットだと言えます！

Iラインコーデ

Iラインコーデは細身のアウターやトップスに、細身のパンツを合わせるコーデです。

全体的に細身な服を選ぶことで、シルエットがスタイリッシュに見えます。

非常に万人ウケしやすいシルエットなので、低身長メンズでも迷ったらIラインコーデで決まりです！

色の使い方

色の使い方も低身長を目立たせないテクニックです。

シルエットを意識したうえで色の使い方も工夫すれば、よりオシャレに見えるでしょう。

色の使い方で知っておくべきポイントは、以下の2つです。

トップスで色のアクセントを持たせる

低身長メンズでもトップスならカラフルな服でもOKです。

トップスにアクセントをつけると、見る人の視線が上に誘導されます。

トップスに目が行くことで身長の印象を感じにくくなり、低身長が目立ちにくくなりますよ。

パンツを靴の色を合わせる

パンツと靴の色を合わせれば、脚長効果が期待できます。

逆にパンツと靴の色がバラバラだと、低身長メンズが隠したいであろう足の短さが露骨に浮き出ます。

パンツと靴も黒やネイビーなどの収縮色を選ぶと、より脚長効果が期待できておすすめです！

アイテム

低身長メンズは服だけでなく、小物などのアイテムにもこだわるべきです。

使用するアイテムによっては子供っぽく見えることによって、さらに身長が低く見える可能性もあるので、アクセサリーと靴は意識して選びましょう。

アクセサリー

低身長の方がむやみやたらにネックレスを着けるのは避けたいです。ネックスレスをつけると上半身に目が行くので、全身が小さく見えてしまいます。

低身長メンズはなるべく下半身に目を向けさせるのがセオリーなので、派手なネックレスを着けるのは控えましょう。

小ぶりで上品なネックレスならOKです。

靴

靴選びによっては脚長効果が期待できます。低身長メンズは以下の要素で靴を選びましょう。

靴は黒・グレー系の色を選べば間違いありません。

おすすめの低身長メンズコーデ（季節別）

低身長メンズにおすすめのコーデを季節別で紹介します。

春の低身長向けメンズコーデ

ジャケパンコーデ

ネイビーは春にどんどん使っていきたいカラーの一つです。

グレーのトップスも黒に合わせると暗くなりますが、ネイビーなら明るく見せられます。ニットの下にシャツを着るとオフィカジとしても使える便利なコーディネートになるでしょう。

もっとカジュアル感を出したい方は、パンツを黒スキニーにしたり、インナーをパーカーにしたりすると良いですよ。

カジュアルデートコーデ

アクティブなデートを楽しむなら、上記のようなカジュアルデートコーデがおすすめです。

色味を抑えつつ全体で細身のシルエットを意識すると、低身長メンズでも子供っぽく見えません。

一般的にカジュアルコーデは子供っぽく見えますが、上記のコーデなら大人っぽく見えますよね。

ジャケット×ジョガーパンツコーデ

CPOジャケットにハイゲージニットを合わせたキレイめカジュアルコーデです。

カジュアルとキレイめの間を取った絶妙なバランスのCPOジャケットは、春のアウターとして大活躍します。ボトムスにはリラックス感のあるジョガーパンツを合わせると、肩の力が抜けたこなれ感が演出できますよ。

どこにでも着ていける万能コーデを探している低身長さんにおすすめです！

夏の低身長向けメンズコーデ

トップスにアクセントを付けたコーデ

上記は夏でも実践しやすい着こなし術です。

低身長に見える原因は、全身のイメージで作られることが多いので、トップスにアクセントの付いたアイテムを持ちましょう。

目線を上に集めることで、全身の印象を覚えにくくなるためです。

脚長効果が期待できる爽やかコーデ

低身長メンズは夏でもパンツの色は気にかけるべきです。特に黒やネイビーなど、暗めの色味を使うのがおすすめです。

収縮色である黒やネイビーは、ものを実際よりも細く小さく見える視覚効果があります。パンツを収縮色にすることで、脚を長く感じさせられるでしょう。

革靴

背が低いことで可愛い印象を持たれてしまうという方は、キレイめのアイテムをコーデに取り入れましょう。キレイめのアイテムを取り入れれば、大人っぽい印象にうつります。

また、革やフェイクレザーのような素材のものを選んだり、シルエットが大人っぽい靴を履くことで、コーデの印象を大人っぽくできるでしょう。

暑い夏で重ね着はつらくても、靴ならば実践しやすいはずです。

秋の低身長向けメンズコーデ

オフィスカジュアルコーデ

オフィスカジュアルコーデは、きちんと感がありながらも程よいラフさが魅力のコーデです。

トップスはスウェットですが、ツヤ感のある上品なアイテムを選ぶことでカジュアルになりすぎるのを防げます。デニムスラックスと合わせれば、遊び心を取り入れた余裕のある大人に見えること間違いありません！

リラックススタイルコーデ

7分袖のトップスとテーパードスラックスを組み合わせた爽やかな着こなし。寒色が映える春の日差しに合わせ、上品なシューズで足元もおしゃれに仕上げましょう。

リラックス感たっぷりの休日スタイルで、気分も上がること間違いなしです。

爽やか配色シャツコーデ

特徴的な配色のビッグシルエットシャツにテーパードデニムを合わせた爽やかなスタイル。テーパードデニムと靴の色を合わせることで、脚長効果も期待できます。

シンプルながらも他とは違うおしゃれ感を出したい方におすすめのコーデです。

冬の低身長向けメンズコーデ

トレンチコートコーデ

スラッとロングなステンカラーコートは、縦のラインを強調してくれるアイテムです。

低身長の方はなかなかコートに手を出しづらいかもしれませんが、実は低身長のカバーにもピッタリ。

縦のラインを強調することで、身長を高くみせる効果があります。

程よくゆったりとしたステンカラーコートなら今風の旬な着こなしに仕上がるので、体型をカバーしながらトレンドの着こなしが楽しめます。

キメ過ぎない大人のデートコーデ

スプリングコートを使った大人のデートコーデはキメ過ぎない余裕のある男を演出してくれます。

ボトムスをデニムスラックスにすることで、大人の雰囲気がありながらも程よいラフ感を出せます。

オーバーサイズのコートはトレンド感もあるので、オシャレな雰囲気でデートが楽しめるでしょう。

カジュアルアウターコーデ

柄物のやんちゃなアウターを使って、カジュアルながらも男らしさを演出します。柄アウターを使うときの基本は、ほかのアイテムをシンプルにすることです。

上記の場合はインナーとパンツは黒とネイビーで大人っぽく組み合わせます。

デートのときでも控えめながらちゃんとオシャレに見えるコーディネートなので、上記のようなジャケットを1枚持っておくのはおすすめです。

低身長メンズコーデのおすすめ通販サイト

低身長メンズは服選び・コーデ選びで何かと不利になりがちです。

店舗に買い物に行っても、自分に合うサイズがなかったから買えなかったという経験をしたことがある方もいるでしょう。

実はそんな方こそ通販サイトでの買い物がおすすめです。通販サイトならサイズの種類も幅広いうえに、低身長メンズをコンセプトとしたコーデもあるためです。

世の中には数多くの通販サイトがありますが、編集部も実際に愛用している低身長向けのサイトを紹介します。

とくにメンズファッションプラスはマネキン買いができるサイトとして、非常に人気です。

完成されたコーデが1クリックで購入できるので、失敗しにくいでしょう。

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通販サイトですが、商品選びに失敗しないように以下のように工夫してくれています。

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